Samuel73- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

88,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1813 ккал

Жир: 59,94г | Белк: 64,97г | Углев: 252,49г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco. Обед: Ensaladilla Rusa, Salsa Bechamel. Ужин: Pimiento Rojo, Salsa Bechamel. Перекус/Другое: Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Bimbo Pan Blanco, Bimbo Pan Blanco, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Campofrío Jamón York, Bimbo Pan Blanco. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса