Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aurkenelo
Журнал
05 дек 20
Aurkenelo- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя Aurkenelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1485 ккал
Жир: 64,26г | Белк: 71,63г | Углев: 153,22г.
Завтрак:
ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Panela, Pascual Leche Desnatada Calcio, Tomates Cherry, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Yogur Natural 0%, Avena, Sal, Café Descafeinado, Aguacate, Manzana, Semillas de Lino.
Обед:
Alubias, Pan de Pueblo, Naranjas, Leche Desnatada Calcio, Café.
Ужин:
Tosta de Salmón Ahumado, Melón, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Aceite de Oliva, Té (Infusión), Giraldo Hamburguesa de Bacalao.
Перекус/Другое:
Hacendado Avellana Natural.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aurkenelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю