Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
05 дек 20
atusia79- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1904 ккал
Жир: 67,24г | Белк: 97,50г | Углев: 226,17г.
Завтрак:
Макфа Овсянка , La Paulina Сыр Гойа, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Паштет из Куриной Печени, Батон, Гороховый Суп.
Ужин:
Картофельное Пюре на Воде, Салат Овощной, Магнолия Оладьи из Печени Куриной.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Real Сырники Классические, Ташир Пицца Ташир, Мандарины, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю