Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaqwer6
Журнал
05 дек 20
zaqwer6- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя zaqwer6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
697 ккал
Жир: 14,16г | Белк: 54,19г | Углев: 91,64г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой с Апельсиновым Соком, Молоково Молоко 2,5%.
Ужин:
Медовый Край Мёд, Красные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белый Город Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
zaqwer6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю