AlexiaYurina- Журнал, 05 дек 20

Всем доброго утра! У меня оно не особо доброе, опять вылез цистит( ну, как опять...последний раз был чуть больше полугода назад). Настроение так себе. На завтрак какао и хлебец с творожным сыром и слабосоленой форелью. 174 ккал

---

1050 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 54,14г | Углев: 114,64г.   Завтрак: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Карат Сливочный Сыр Violette , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок. Обед: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Росвкус Эклер со Сгущеным Молоком. Ужин: Роллы Филадельфия, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Колбаса Варено-Копченая. Перекус/Другое: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Мандарины, Rosso Миндаль , Ого Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Зимой и Летом Вишня Замороженная . подробнее ...