Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tsebulaeva
Журнал
05 дек 20
tsebulaeva- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя tsebulaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1409 ккал
Жир: 72,20г | Белк: 56,58г | Углев: 137,04г.
Завтрак:
ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Клубника (Замороженная с Сахаром), DopDrops Паста Кокос Стевия, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники с изюмом (много).
Обед:
Домик в деревне Сметана 20%, Сырники с изюмом (много), Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Российский Молодой.
Ужин:
Шпинат, Избенка Кефир 1%, Увелка Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Банан, Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tsebulaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю