Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
05 дек 20
n.s.komolov- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
3774 ккал
Жир: 152,90г | Белк: 160,90г | Углев: 433,17г.
Завтрак:
Coca-Cola Кола, Папа Джонс Пицца Гавайская.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Черкизовский Сальчичон, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной.
Ужин:
Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Москва, Гармония Сметана 20%, Мёд, Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, Хачапури и Вино Пхали Из Шпината , Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой.
Перекус/Другое:
Хуторок Солнышкино Мед , Zuegg Варенье Сливовое.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю