Marusevich14- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя Marusevich14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1277 ккал

Жир: 62,83г | Белк: 59,77г | Углев: 119,20г. Завтрак: Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Останкино Сосиски Докторские, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Ужин: Помидоры, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Вареное Яйцо, Банан. Перекус/Другое: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Картофельное Пюре, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusevich14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusevich14- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

Marusevich14-Изменение Веса