natkuleshova- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

70,1 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1060 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 90,15г | Углев: 119,01г. Завтрак: 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Now Foods Ультра Омега-3, Амка Молоко 1,5%. Обед: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Щи. Ужин: Рагу с кабачками 300гр, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Перекус/Другое: Блины на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса