Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
05 дек 20
natkuleshova- Журнал, 05 дек 20
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2020:
1060 ккал
Жир: 26,14г | Белк: 90,15г | Углев: 119,01г.
Завтрак:
365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Now Foods Ультра Омега-3, Амка Молоко 1,5%.
Обед:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Щи.
Ужин:
Рагу с кабачками 300гр, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Русский Хлеб Хлеб Столичный.
Перекус/Другое:
Блины на Молоке, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю