karinychka94- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя karinychka94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

3407 ккал

Жир: 117,32г | Белк: 121,60г | Углев: 445,30г. Завтрак: Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречневая Каша с Молоком, Активия Йогурт Вишня. Обед: Щедрые Хлебцы Ржаные, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Barilla Спагетти , Котлета Домашняя. Ужин: Поджаренный Белый Хлеб, Чай, Дымов Колбаса Салями Финская, SPAR Салат Мясной с Фасолью, Добрый Сок Яблочный, Глобус Пирог Купеческий с Маком , Штолле Пирог с Брусникой, Разносол Грузди Соленые, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinychka94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinychka94- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

karinychka94-Изменение Веса