Tatyana_Re- Журнал, 05 дек 20

Параметры Пользователя Tatyana_Re | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2020:

1439 ккал

Жир: 63,05г | Белк: 112,86г | Углев: 114,15г. Завтрак: Перекресток Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , 4Life Органические Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Обед: O12 Протеиновое Мороженое Фисташка, Свекла Вареная, Помидоры, Руккола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Печень Говяжья, Лук, Огурец (с Кожурой). Ужин: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог 2%, Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatyana_Re-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatyana_Re- Журнал, 05 дек 20

Оставить свой Комментарий

Tatyana_Re-Изменение Веса