thaisalanamachado- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя thaisalanamachado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1054 ккал

Жир: 51,44г | Белк: 83,29г | Углев: 52,88г. Завтрак: Cafezinho, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Обед: Azeite de Oliva, Alface, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz, Sukiya Shimeji Na Manteiga. Перекус/Другое: Zero-Cal Adoçante, Cafezinho. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaisalanamachado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaisalanamachado- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

thaisalanamachado-Изменение Веса