bernayb- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя bernayb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1805 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 65,83г | Углев: 271,00г. Завтрак: Tadım Kuru Kayısı, Tarçın, Elma, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Sebze. Ужин: Maydanoz, Lahmacun. Перекус/Другое: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Su, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Fındık. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bernayb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bernayb- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

bernayb-Изменение Веса