Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RedFoxy94
Журнал
04 дек 20
RedFoxy94- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя RedFoxy94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1124 ккал
Жир: 50,59г | Белк: 97,82г | Углев: 62,16г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Обед:
Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Ваниль.
Ужин:
Куриная Грудка Вареная, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная.
Перекус/Другое:
Хорошее Дело Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
RedFoxy94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю