Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
04 дек 20
Javi_83- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1678 ккал
Жир: 84,61г | Белк: 68,99г | Углев: 160,03г.
Завтрак:
Azúcar Morena, Nescafé Café .
Обед:
Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Cebolla Frita, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, McDonald's Ketchup Bolsita, Lidl Panecillos Burger Rustico, Aceite de Oliva, Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria, La Sirena Pimiento Tricolor.
Ужин:
Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Old El Paso Tortilla Mexicana Street, Navidul Jamón Curado Bajo en Sal.
Перекус/Другое:
Chocolate, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hummus, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Almendras, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю