Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yolkaOlka
Журнал
04 дек 20
yolkaOlka- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя yolkaOlka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1420 ккал
Жир: 56,67г | Белк: 94,21г | Углев: 140,74г.
Завтрак:
Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Heinz Соевый Соус Классический, Льняное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном.
Обед:
Чеснок, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Хурма, Лечо, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Макароны Отварные, Чай с Лимоном.
Ужин:
Пестравка Сметана 20%, Сырники Домашние, Чай с Лимоном.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yolkaOlka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю