9209955730- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя 9209955730 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

863 ккал

Жир: 40,20г | Белк: 36,58г | Углев: 63,53г. Завтрак: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Кофе с Молоком. Обед: Чикен Хауз Пирожок с Абрикосом, Братья Караваевы Пирожок с Мясом. Ужин: Барinoff Сок Грушевый, Карась Жареный. Перекус/Другое: Коньяк, Чикен Хауз Кофе Капучино Зерновой, Джемы и Варенья. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

9209955730-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

9209955730- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

9209955730-Изменение Веса