Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
04 дек 20
Mirko 1974- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
2346 ккал
Жир: 79,83г | Белк: 73,53г | Углев: 327,90г.
Завтрак:
Mulino Bianco Campagnole, Witor's Nocciolato Fondente, Twinings English Breakfast Tea, Biosicilia Marmellata di Bergamotto Biologica, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali.
Обед:
Spezzatino di Manzo, Polenta Valsugana La Classica.
Ужин:
Premium Sauerrahm Panna Acida 15% Grassi, Casoncelli, Burro, Pane Bianco.
Перекус/Другое:
Cioccolato Fondente, Muller Yogurt Pistacchio, Banana, Ventura Mandorle Sgusciate.
подробнее ...
2576 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю