Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
statkarina
Журнал
04 дек 20
statkarina- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя statkarina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1172 ккал
Жир: 59,26г | Белк: 57,14г | Углев: 102,35г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Овсяная Мука .
Обед:
Помидоры, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Грудка Индейки, Помидорка 100% Томатная Паста, Борщ со Свининой.
Ужин:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Сметана , Блинчики с Мясом.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
statkarina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю