L_e_n_k_a__P_e_n_k_a- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя L_e_n_k_a__P_e_n_k_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

❄️🌨️🎄☃️Завтрак на 380 ккл☃️🎄🌨️❄️ Люблю вчерашнюю картошечку с яйцом ,оч вкусно.🎉🎄🌨️❄️☃️

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1095 ккал

Жир: 53,15г | Белк: 80,56г | Углев: 73,16г. Завтрак: Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Обед: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Белый Хлеб, Каждый День Таранка Сушеная. подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

L_e_n_k_a__P_e_n_k_a-Изменение Веса