Innchantik- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

61,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1487 ккал

Жир: 83,72г | Белк: 131,44г | Углев: 26,61г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Обед: ВкусВилл Говядина Отварная, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса