Huang ZY- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя Huang ZY | < Предыдущая Запись |Следующий >

kwetiaw kuah tek tek sehat. Sebanyak dan seenak ini hanya 300 kal :)

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

777 ккал

Жир: 24,73г | Белк: 34,10г | Углев: 111,77г. Обед: B.J. Bawang Merah Goreng, Tomat Merah, Kubis, Sawi Hijau, Telur, Kwetiau. Ужин: Sawi Hijau, Tahu Kukus, Terung, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Choco Delight, Prosana Proffle Mentega, Melon. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Enak banget ka keliatannya. Resep nya dong ka hehe

03 дек 20 написано членом: EvaGaol

resep

03 дек 20 написано членом: Jamiilaa10

kwetiaw nya merk apa

03 дек 20 написано членом: evauspaniah17

Pakai shirataki??

03 дек 20 написано членом: heydiyahhhh

Merk kwetiawnya lupa,gak lht lagi tadi, saya cuma pakai 100 gram sj kwetiawnya. Banyakin sayuran Bumbunya haluskan cabai merah besar, bawang merah,bawang putih dan setengah kemiri yg sudah disangrai.tumis bumbunya di teflon anti lengket jd no minyak sayur.beri garam secukupnya,lada bubuk dan kaldu jamur,Janhan lupa diberi potongan tomat.

03 дек 20 написано членом: Huang ZY

Saya pakai kwetiaw biasa, per 100 gram sekitar 175 kal. Kalau mau pakai shirataki jg bisa Resep sdh ada ya di komentar sebelumnya. Ini enak banget ,Selamat mencoba🤗

03 дек 20 написано членом: Huang ZY

enaakkk banget

03 дек 20 написано членом: a n i n

Iya guys,seriusan ini enak banget,boleh dicoba, kwetiawnya bisa diganti bihun atau mie shirataki sesuai selera. Haapy diet :)

04 дек 20 написано членом: Huang ZY


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Huang ZY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Huang ZY- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

Huang ZY-Изменение Веса