Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anutka2106
Журнал
04 дек 20
Anutka2106- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Anutka2106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1241 ккал
Жир: 67,62г | Белк: 64,62г | Углев: 93,90г.
Завтрак:
СПК Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Гречка Отварная, Квашеная Капуста, Гуляш из говядины.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Пятерочка Тарталетки для Икры.
Перекус/Другое:
Омлет с овощами, Шоколад с Миндалем, Морковь.
подробнее ...
126 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anutka2106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю