miasofiyani- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя miasofiyani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

573 ккал

Жир: 20,44г | Белк: 29,34г | Углев: 80,22г. Завтрак: Buah Pir. Обед: Tempe Mendoan, Bamboe Soto Ayam, Ayam, Ayam, Kecambah. Ужин: Kerupuk Gandum, Kerupuk Gandum, Kerupuk Asin, Kangkung, Kecambah, Kubis. Перекус/Другое: Good Day Vanilla Latte. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miasofiyani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miasofiyani- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

miasofiyani-Изменение Веса