lyudobr- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

122,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1069 ккал

Жир: 42,75г | Белк: 67,77г | Углев: 108,36г. Завтрак: Сахар, Кофе, Першинский Творог Обезжиренный , Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Гречневые блины. Обед: Сахар, Кофе, Хлеб Черный, Каша гречневая, Ясные Зори Ребрышки Свиные . Ужин: Ясные Зори Ребрышки Свиные , Каша гречневая, Салат из свеклы, Хлеб Черный. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса