Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aza-azaliya
Журнал
04 дек 20
aza-azaliya- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя aza-azaliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1872 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 90,55г | Углев: 254,83г.
Завтрак:
Мой Российский Сыр, Кукусики Семечки Тыквенные, Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Egg, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Apple, Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек.
Обед:
Egg, Макароны Амар.
Ужин:
Сом, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked).
Перекус/Другое:
My Protein, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Banana, Pear.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aza-azaliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю