an 78🌺- Журнал, 04 дек 20

Параметры Пользователя an 78🌺 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020

90,1 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2020:

1758 ккал

Жир: 90,98г | Белк: 96,04г | Углев: 136,74г. Завтрак: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Дружба Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо (Целое). Обед: Bonduelle Огурцы Маринованные, Лента Котлета Московская Рубленная, Дружба Сыр Плавленый, Макфа Макароны Станичные Отварные . Ужин: Дружба Сыр Плавленый, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Яйцо, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an 78🌺-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an 78🌺- Журнал, 04 дек 20

Оставить свой Комментарий

an 78🌺-Изменение Веса