Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
04 дек 20
Hollerik- Журнал, 04 дек 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2020
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2020:
1853 ккал
Жир: 84,97г | Белк: 79,06г | Углев: 194,76г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Омлет или Яичница, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Свекла Вареная.
Обед:
Дансония Рис Воздушный в Карамели, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб "Северное Чудо" с Клюквой, Кабачковая Икра, Кальмар тушеный, Северная Гавань Крабовые Палочки, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные.
Ужин:
Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Морковный Салат, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая.
Перекус/Другое:
Кедровые Орехи , Бкк Рулет с Маком.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю