@day_menos30kg- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя @day_menos30kg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tapiovo
-Em fogo baixo, frite a mussarela em panela antiaderente até ficar dourada e soltar,
-Acrescentar 40gr de tapioca sobre a mussarela e deixar fritar bem a tapioca,
-Quebrar dois ovos sobre a tapioca, tampar frigideira pra ajudar no cozimento

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

901 ккал

Жир: 34,42г | Белк: 66,28г | Углев: 80,79г. Завтрак: Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Yoki Flocão. Обед: Atlhetica Best Whey, Bolo de Banana e Aveia, Bom Peixe Filé de Merluza, Abóbora Cabotia. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@day_menos30kg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@day_menos30kg- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

@day_menos30kg-Изменение Веса