Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
03 дек 20
ACA_2020- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🍳+🥦
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1244 ккал
Жир: 33,85г | Белк: 72,94г | Углев: 159,90г.
Завтрак:
Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Le Fruttine Mousse di Mela, Molino Rossetto Farina d'avena, Cannella, Caffè, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Baule Volante Marmellata Fichi e Noci, Caffè, Adez Latte di Mandorla.
Обед:
Delizie del Sole Orzo Perlato, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Alpensilber Formaggio Fresco, Grana Padano Grana Padano.
Ужин:
Wasa Integrale, Albume d'uovo, Broccolo Romanesco, Latte, Uovo, Curry in Polvere, Finocchio Crudo, Grana Padano Grana Padano, Wasa Célèbre.
Перекус/Другое:
Cannella, Mevgal Yougurt Greco Magro Free 0%, Mela.
подробнее ...
1407 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю