suriancampos- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Amo minha dieta!!!! bolinho de whey e cafezinho

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1337 ккал

Жир: 37,01г | Белк: 121,76г | Углев: 128,45г. Завтрак: Vigor Requeijão Light, Panco Pão de Forma Zero, Clara de Ovo, Mamão Papaia, Ovo, Café (Infusão). Обед: Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Manga Palmer. Ужин: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioquinha. Перекус/Другое: Mufin de Maçã Fit, Morangos, Itambé Leite em Pó Integral, Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Clara de Ovo, New Millen Whey Protein Black, Café (Infusão). подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю