Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
03 дек 20
irasamara- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
поездка в Москву дала привес)
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1231 ккал
Жир: 61,40г | Белк: 102,11г | Углев: 66,05г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Творог 5%.
Обед:
Сметана , Слобода Майонез, Шеф Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Куриный Бульон.
Ужин:
Кофе с Молоком, Магнит Слива, Мандарины.
Перекус/Другое:
Сайда, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю