Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
03 дек 20
Kate_logos- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
2629 ккал
Жир: 114,09г | Белк: 121,61г | Углев: 279,99г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 3.5%, Cheese-Cake.Ru Круассан Французский 40 Гр, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%.
Обед:
ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, ВкусВилл Сыр Творожный, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, ВкусВилл Творог Детский Черника, Stailon Лакомство Вишня в Желе, ВкусВилл Оладьи Печёночные.
Ужин:
J7 Нектар из Граната и Черноплодной Рябины, UNI-EAGLE Шрирача, Избенка Сыр Пармезан Молодой, Избенка Сыр Пармезан Молодой, Barilla Spaghetti N.5, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира).
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Мандарины, Окей Груша Конференс, Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан.
подробнее ...
300 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю