Girlvander- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя Girlvander | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

841 ккал

Жир: 17,34г | Белк: 61,09г | Углев: 107,16г. Завтрак: Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Integral, Café con Leche, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Patata Asada, Judías Verdes, Carne de Pavo, Macarrones Tomate. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Girlvander-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Girlvander- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

Girlvander-Изменение Веса