Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
risca1987
Журнал
03 дек 20
risca1987- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя risca1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
830 ккал
Жир: 14,84г | Белк: 26,66г | Углев: 163,27г.
Завтрак:
Pepes Tahu.
Обед:
Madu, Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Melon.
Ужин:
Madu, Pisang, Kurma, Quaker Instant Oatmeal.
Перекус/Другое:
Pepes Ayam.
подробнее ...
1652 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
risca1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю