Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
03 дек 20
Fits36- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1470 ккал
Жир: 56,70г | Белк: 102,08г | Углев: 148,47г.
Обед:
Caqui, Friboi Patinho Bife, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Suflê de Legumes, Friboi Patinho Bife.
Перекус/Другое:
Salada de Frutas, Kim Bolo de Abacaxi, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю