Marciao- Журнал, 03 дек 20

Estou tentando barrar a subida...

123,8 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

369 ккал

Жир: 15,52г | Белк: 40,72г | Углев: 32,24г. Завтрак: Max Titanium Whey Blend , Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Frito. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Комментария

Vai conseguir estancar!

08 дек 20 написано членом: leovalesi

Foca na proteína.

12 дек 20 написано членом: WRSA_Willian


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marciao-Изменение Веса