Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana LauraOCR
Журнал
03 дек 20
Ana LauraOCR- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя Ana LauraOCR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1467 ккал
Жир: 83,75г | Белк: 88,28г | Углев: 94,53г.
Завтрак:
Cafezinho, Bacon, Ovo Mexido.
Обед:
Flormel Creme de Avelã com Cacau, Água com Limão, Espaguete de Pupunha, Legumes Refogados, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Nissin Miojo Sabor Canja de Galinha.
Перекус/Другое:
Torresminas Torresmo, Provolone Scala Provolone Queijo, Pão de Frigideira Low Carb, Dori Amendoim Torrado e Salgado.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏
03 дек 20 написано членом:
Gsuatvo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana LauraOCR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю