Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milala-100
Журнал
03 дек 20
milala-100- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя milala-100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1663 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 78,85г | Углев: 143,86г.
Завтрак:
Яйцо, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Белая Мука, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Овощное Рагу с Курицей, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку.
Ужин:
Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milala-100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю