Marrinok17- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя Marrinok17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1312 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 64,51г | Углев: 152,92г. Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сода, Подсолнечное Масло, Сахарный Песок, Макфа Пшеничная Мука, Свитлогорье Молоко 3,2%, Клубника. Обед: Сыр Российский, Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Твердый Знак Макаронные Изделия из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Красная Икра Фарш из Нерки, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: Банан, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Конти Золотая Лилия. подробнее ...

330 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marrinok17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marrinok17- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

Marrinok17-Изменение Веса