Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tsebulaeva
Журнал
03 дек 20
tsebulaeva- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя tsebulaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1438 ккал
Жир: 80,97г | Белк: 69,19г | Углев: 109,58г.
Завтрак:
ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Президент Сыр Бри, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Теремок Макароны по-Флотски.
Обед:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, DopDrops Паста Кокос Стевия, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники с изюмом (много).
Ужин:
Bio8 Протеиновый Коктейль Lightweight, Шпинат, Киви, Избенка Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tsebulaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю