nundik1- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1634 ккал

Жир: 91,05г | Белк: 123,78г | Углев: 79,74г. Завтрак: Черкизово Колбаса Сырокопченая Модерн, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Oreo Печенье, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Tuc Крекер с Сыром, Россия Щедрая Душа Шоколад с Добавлением Кофе с Драже, Черкизово Колбаса Сырокопченая Модерн, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Домашний Вкус Капуста Квашеная, Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Твистер Джуниор. подробнее ...

2275 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса