evgenia1907- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя evgenia1907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1629 ккал

Жир: 56,13г | Белк: 121,12г | Углев: 162,49г. Завтрак: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Обед: Рис Вареный, Куриные Сердечки в Сметане. Ужин: Красная Фасоль (Консервированная), Пискаревский Сметана 15%, Свекла Вареная, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenia1907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenia1907- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

evgenia1907-Изменение Веса