Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
03 дек 20
Копылова 2102- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1711 ккал
Жир: 90,46г | Белк: 76,37г | Углев: 134,94г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Черкизовский Сальчичон, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сосиска, Яичница.
Обед:
Твердый Сыр Пармезан, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Холодец из Курицы, Кабачки Жареные, Jägermeister Настойка, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Велес Сало Белорусское, Борщ Украинский.
Ужин:
Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Mirel Муравейник, Stella Marina Горячий Шоколад Классический.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю