fickedewia- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя fickedewia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1059 ккал

Жир: 39,18г | Белк: 78,62г | Углев: 104,67г. Обед: Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Alfamart Daun Pepaya, Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol Goreng. Ужин: Mie Bakso, Bakso Ayam, Tahu Kukus, Siomay, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan). Перекус/Другое: Telur Rebus. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fickedewia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fickedewia- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

fickedewia-Изменение Веса