yulek_ya- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя yulek_ya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1215 ккал

Жир: 43,55г | Белк: 80,11г | Углев: 113,95г. Завтрак: Мираторг Ржаной Бездрожжевой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Маасдам, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19%, Кофе, Яичный Белок, Яичница. Обед: Мандарины, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Мираторг Ржаной Бездрожжевой Хлеб, Красное Золото Икра Лососевая, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Морковь. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulek_ya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulek_ya- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

yulek_ya-Изменение Веса