Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
03 дек 20
ElenaDerugina- Журнал, 03 дек 20
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2020:
1143 ккал
Жир: 31,17г | Белк: 32,33г | Углев: 194,56г.
Завтрак:
Мёд, Уральские Кондитеры Печенье Зоология , Чай.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Балык из Куриной Грудки, Ого Сухарики с Изюмом, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черной Смородиной .
Ужин:
Фуджи Яблоко , Мандарины.
Перекус/Другое:
Фуджи Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!! Город не имеет значение!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
02 дек 20 написано членом:
5ggxfgy6cc57
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю