iyosrosiah- Журнал, 03 дек 20

Параметры Пользователя iyosrosiah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2020

57,1 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2020:

1429 ккал

Жир: 55,87г | Белк: 105,89г | Углев: 124,40г. Завтрак: Sari Roti Roti Gandum, Telur Ceplok, Kanzler Singles Hot. Обед: Fiesta Siomay Ayam. Ужин: Tempe Goreng, Saus Teriyaki, Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pisang, Nescafe Black Coffee, Belvita Belvita Breakfast. подробнее ...

83 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iyosrosiah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iyosrosiah- Журнал, 03 дек 20

Оставить свой Комментарий

iyosrosiah-Изменение Веса