Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brian Revels
Журнал
02 дек 20
Brian Revels- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя Brian Revels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
For some reason I stressed in the middle of the day, right after lunch, and ate around 400 calories worth of cereal.
I finished my day decently, except the cup of hot cocoa with the family (it was part of a new advent calendar idea my wife found, so I had to participate).
Today will be better.
104,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1200 ккал
Жир: 66,38г | Белк: 61,29г | Углев: 93,80г.
Обед:
Essential Everyday French Style Green Beans, Rice Bowl Whole Grain Brown Rice, Chicken Out Rotisserie BBQ Pulled Chicken.
Ужин:
Caesar Salad with Romaine, Calavo Avocado, Wal-Mart Rotisserie Chicken.
Перекус/Другое:
Joseph's Enriched Pita Bread, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Kroger Raw Almonds.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brian Revels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю