yani saputra- Журнал, 02 дек 20

Параметры Пользователя yani saputra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2020:

1037 ккал

Жир: 26,29г | Белк: 64,51г | Углев: 129,35г. Завтрак: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Putih Telur. Обед: Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Ужин: Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Перекус/Другое: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yani saputra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yani saputra- Журнал, 02 дек 20

Оставить свой Комментарий

yani saputra-Изменение Веса